David Burns | İyi Hissetmek

İyi Hissetmek Kitap Açıklaması

İyi Hissetmek

Psikiyatri ve davranış bilimleri alanında dünya genelindeki en çok söz ettiren bilim insanlardan Dr. David D. Burns, İyi Hissetmek adlı kitabıyla okurlarına daha mutlu bir yaşadıkları kapıları aralıyor. Kaygı, suçluluk ve sağlıksızlık gibi insanların bedensel psikolojisi üzerindeki olumsuz tesirini aşmayı amaçlayan kitap, talimatlarla test edilmiş tekniklerle okurlarına kötü bir terapi sunuyor.