M. Barış Muslu | Beynine Format At

Beynine Format At Kitap Açıklaması

Beynine Format At

Zaman sahiden her şeyin ilacı mıdır yoksa yalnızca anıların biriktiği tozlu bir sandık mı? Hayat hızla akıp giderken yaşanan her şeyin geride kaldığını düşünmek, hatta bunların bir kısmını unutmak elbette ki mümkün. Fakat beyin oldukça ilginç ve karmaşık bir sisteme sahip… Öyle ki siz unutsanız dahi bilinçaltı her şeyi ilk günkü gibi hatırlamaya devam ediyor. Bu da demek oluyor ki bugün hissettiğiniz sebepsiz korku ve kaygıların kökeni, çok yüksek ihtimalle çocukluk çağında yaşadığınız ve belki de hiç hatırlamadığınız bir anıya dayanıyor olabilir.

Beynine Format At, işte tam da bu konuya yönelik, okurlarına evde terapi imkânı sunuyor. Alışılagelen kişisel gelişim kitaplarının aksine bu kitap, motivasyonu artırmaya yönelik cümlelerle yaşam koçluğu görevi üstlenmiyor. Bunun yerine, “NeuroFormat” adı verilen terapi yöntemini her yönüyle okuyucuya aktarıyor ve bu sayede kişinin bilinçaltındaki travma izlerini silmesine yardımcı olmayı hedefliyor.